今回紹介してくれたのは、福島県観物産館館長の櫻田武さん。

県内の名産品・特産品が５０００点以上の中から選りすぐりの「福島県のごはんのおとも」３選を紹介！

①きくらげラー油　５９４円

ざくざく切ったきくらげに、ピリ辛なラー油が絡み合っておりごはんのおともにピッタリな商品。揚げにんにくがアクセントになっており箸がとまらな～い！福島県産（川俣町／トモファーム）のきくらげを使用しており、コリコリとした食感を楽しむことが出来るんです。

きくらげを使用した商品はいま大人気！福島観光物産館にもたくさんのきくらげ商品がありました！

②ほんしめじ炊き込みご飯の素です　６４８円

福島県のオリジナル品種「ふくふくしめじ」がたっぷり入った炊き込みご飯！ふくふくしめじの出汁から濃厚な旨味が！急いでいるときには混ぜ込みごはんにするのもOK。炊き込みご飯よりもしょうがの風味が効いててまた違った味を楽しむことが出来ます。

③海響あおさバター　８３０円

松川浦産のあおさと北海道産のバターを使用したちょっぴり甘めなごはんのおとも。バターライスにピッタリです。お好みで醤油を垂らして食べるのがおすすめなんだとか。バターライスの他にも、バケットやクラッカーにのせるなどアレンジも楽しめます！

おうちごはんをちょっぴり贅沢に。みなさんもごはんのおともと一緒に、福島県産のごはんをいっぱい食べましょー！

福島県観光物産館

福島市三河南町１ー２０コラッセふくしま１階

TEL：０２４－５２５－４０３１

営業時間：９時３０分～１９時まで

旅行気分を味わいたい人必見！おうちで体験できるお取り寄せグルメのベスト３を

山口るあちゃんが紹介！

【第３位】手焼き煎餅キット 職人気分DX２０００円（送料別）

簡単に煎餅づくりが体験できるこちらのキット。両面きつね色になるまで焼き、焼きあがったら４０年間改良を重ねた秘伝の醤油多たれをたっぷり塗って乾燥させたら完成！パリパリ出来立てのせんべいがおうちで楽しめるなんて贅沢ですね。

（せんべい茶屋本舗／埼玉県草加市）

【第２位】京菓子手作りキット　８７０円

毎朝手焼きで焼き上げるどら焼きが有名な「京菓子司 よし廣」。職人さん自ら教えてくれる京菓子手作り体験も人気のひとつ。京都に行ったら一度は和菓子作り体験してみたいですよね。それもおうちで楽しめちゃうんです！お店でも使われている材料が真空パックで届き、「菊」と「桜」２種類を作ることができます。職人の解説動画もあるので初心者でも楽しめちゃいます！

（京菓子司 よし廣／京都府）

【第１位】おうちで手作りウインナーキット　５９４０円

※送料無料※沖縄県・離島送料９９０円

専門店でしか食べられないと思っていた手作りソーセージもおうちで楽しめちゃう！そんなキットを販売しているのが「伊豆沼農産」。天然の羊の腸や豚のあらびき肉オリジナルスパイスなどの食材の他、絞り袋など一式揃っているので簡単！出来たウインナーはお湯で２０分茹でれば完成。

（伊豆沼農産／宮城県登米市）

みなさんもおうちで旅行気分を味わっちゃおう！

今日の推しちゃんは創業９９年目、いわき市の老舗鮮魚店「おのざき」の４代目 小野崎雄一さん！大学を卒業後、東京で就職していた雄一さんは２年前に帰郷し家業に入ることに。毎週金曜日の夜にはインスタグラムでライブ配信を行い、魚の美味しい食べ方を紹介しているんだとか！そんな雄一さんに、今が旬なお魚料理ベスト３を教えてもらっちゃいました！

第３位　赤次の煮つけ

（赤次は一般的にいうキンキの事。シンプルに煮つけにして食べるのがベスト！）

第２位　たらのアクアパッツア

（ハーブのディルを合わせて食べるとGood！）

第１位　あんこう鍋

（あんこう鍋にキムチ・ハードチーズ、そして追いあん肝を入れると最高！）

あんこう鍋はスタジオでも試食し大好評！みなさんも是非、アレンジレシピ試してみてね！

今日のムッシュさん中継は福島市に期間限定でオープンしている「ひつじのはねののりまき」さんへ行ってきました！再開発中の空き店舗を利用してオープンした、こちらのお店。今大人気なんです！

キンパ・ヤンニョムチキン・チャプチェ・プルコギなど色々な韓国料理が並んでいますが、これ全部４００円なんです！お買い得！韓国料理にちなんだクイズも出題し、出演者・視聴者みんなで楽しみました！

２月末までオープンしている予定ですが、開発の状況によっては前後する可能性もあるとのこと！期間限定の韓国フード店、是非試してみてはいかがですか？

ひつじのはねののりまき

福島市栄町9-1

営業時間：１１時～１４時／１６時～１８時

問い合わせ：０２４－５７２－７７１６

今回も東京・青山オフィスから川田師匠にファッション術を教わりましたよ！

今回のファッションチェックは福島美少女図鑑の柄澤麻美ちゃん。

レザーのロングスカートにベージュのニットを合わせたコーディネートで

登場してくれました！

お気に入りポイントは・・・

「レザーロングスカートがハイウエストで脚長効果があるところ」！

師匠からもレザーで攻めているけどスカートにすることでバランスがとれてGOODと

お褒めの言葉をもらいました！

しかし、プチ喝も・・・。

ベージュのニットはNO GOOD・・・。

無難はダメダメ！もっとオシャレを楽しんで～！！

そこで自分に似合う色が分からないという麻美ちゃんにワンポイントアドバイス！

『マカロンカラー』から選んでみよう！

マカロンカラーは、

◎淡いトーンなのでなに色でも合わせやすい

◎顔周りが明るい印象に！

みなさんもマカロンカラーで「おいしそうコーデ」を楽しんでみましょう！

『川田師匠のファッション道』ではファッションコーデ動画を大募集しています！

あなたも川田師匠にファッションチェックしてもらいませんか？

写真でもOKです！下記の情報を添えてちゃんろくまでご応募ください！

１．全身が分かる写真または動画

２．イチオシアイテム情報

３．ファッションのポイントコメント

応募先：chan6@tuf.co.jp

今日の推しちゃんはいわき市にあるプライベートジム「BRAVE」代表の神山さん！

２０１５年のジム立ち上げ時に、マシーン業者の方から勧められてボディビル競技の大会へ。しかも、初出場で準優勝！すごい！小・中学生の時は華奢な体型がコンプレックスだったといいますが、今ではこの筋肉！！

番組では夏に向けて、足～お尻周辺が気になる方に簡単に出来るスクワットを教えてもらいました。大切なのは「回数よりも筋肉を意識して筋トレをすること！」。みなさんも夏に向けて一緒に筋トレかんばりましょう！

ブレイブ（いわき市平）
営業時間：９時～２３時（日曜～１７時）
定休日：年中無休
問い合わせ：０２４６－６０－８１２３