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2021年1月18日 放送料理TUBE~豚こまカレー唐揚げ

便利な豚こま肉を使って、お弁当に入っていると嬉しいメニュー…唐揚げを紹介しました♪

作り方はこちら!

【豚こまカレー唐揚げ】

材料

・豚こま切れ肉 150g ・片栗粉 大2 ・酒 大1/2 ・しょうゆ みりん 小1

・カレー粉 小1/4 ・塩コショウ 少々

☆ポイント☆

豚こま肉なので下味がしみこみやすい&すぐに揚がるので時短に!

 

2020年12月14日 放送料理TUBE~ミートボールパスタ

YouTubeでお弁当づくりを中心に配信している「にぎりっ娘。」さんの動画をご紹介♪

きょうはパスタを入れたボリューム満点弁当を紹介しました♪

気になる作り方はこちらから♪♪

 

〇ミートボールパスタ

・スパゲッティ 100g(水300ml 塩 ひとつまみ)

 

・粉チーズ 大1 ・パセリ 適量 ・ひき肉 200g~250g ・にんじん 少々

・玉ネギ 1/4コ ・塩コショウ 適量 ・卵 1コ ・パン粉 大3

・牛乳 大1.5 ・コンソメ 小1 ・オイスターソース 小1

 

<ミートソース>

・トマト缶 約100g ・酒 ケチャップ 大3

・ウイスターソース 大1 ・おろしニンニク 小1/2

・砂糖 小1 ・ドライハーブ 適量 ・パスタのゆで汁 大2

 

2020年12月7日 放送料理TUBE~ブリのゴマ照り焼き

YouTubeでお弁当づくりを中心に配信している「にぎりっ娘。」さんの動画をご紹介♪

きょうはお魚を使ったボリューム満点弁当を紹介しました♪

気になる動画はこちらから

〇ブリのゴマ照り焼き

・ブリ 1切れ ・塩 少々 ・酒 大1/2 ・すりおろしショウガ 適量 ・小麦粉 小1

・いりゴマ 大1 ・砂糖・みりん・しょうゆ 各大1/2

 

2020年11月9日 放送料理TUBE~大葉鶏つくね

YouTubeでお弁当づくりを中心に配信している「にぎりっ娘。」さんの動画をご紹介♪

きょうも少ない材料でボリューム満点なお弁当を作っちゃいましょう♪

気になる動画はこちらから

〇大葉鶏つくね

・鶏ひき肉 200g ・玉ネギ 1/4コ ・大葉 6枚

(調味料)・溶き卵 1/2コ ・小麦粉、片栗粉 各大1 ・酒 大1/2 ・塩コショウ 適量

・おろしショウガ 小1 ・鶏ガラスープの素 小1/2

(たれ)・砂糖、酒、しょうゆ、みりん 各大1

 

 

2020年11月2日 放送料理TUBE~チーズソースハンバーグ

YouTubeでお弁当づくりを中心に配信している「にぎりっ娘。」さんの動画をご紹介♪

きょうも少ない材料でボリューム満点なお弁当を作っちゃいましょう♪

気になる動画はこちら!

〇チーズソースハンバーグ

・合いびき肉 300g ・タマネギ 1/2コ

(調味料)

・塩コショウ 少々 ・コンソメ 小1 ・オイスターソース 大1 ・卵 1コ ・パン粉 大3 ・牛乳 大2

(チーズソース)

・チェダーチーズ (スライス)2枚

・牛乳 大1.5

〇シメジの梅おかか和え

・シメジ 30g ・ブロッコリー 3コ ・梅肉 小1コ ・ポン酢 小1/2 ・かつお節 1/2袋

〇プレーンオムレツ

・卵 1コ ・砂糖 少々 ・牛乳 大1 ・バター 大1

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